V.MugarrizMugarri. Reglamento
1° La V marcha MUGARRIZ MUGARRI se celebrará el día 5 de Mayo y tiene dos recorridos:
a) Largo, de 52 km. aproximadamente, siendo la hora de salida a las 07:00 de la mañana. Tendrá una duración de 7 a 11 horas
b) Corto, de 27 km. aproximadamente, siendo la hora de salida a las 8:30 h. Tendrá una duración de 5 a 8 h
2° La salida se hará desde los locales del Club, sita en la calle GIPUZKOA, 11 de Galdakao, y la llegada estará en Kurtzeko frontoia, junto al ayuntamiento.
3° Podrán participar en la marcha todas las personas que estén en posesión de la tarjeta de federado en curso.
4° El mero hecho de inscribirse supone por parte del que participa la ACEPTACIÓN DEL PRESENTE REGLAMENTO.
5º Quienes deseen inscribirse deberán ingresar la cantidad de 6€ los socios y 9€ los no-socios en la cuanta 3084 0025 40 6400075496 de Ipar Kutxa antes del 30 de abril indicando en el ingreso NOMBRE, DOS APELLIDOS y DNI
6° La organización no se hace responsable de los accidentes y enfermedades que pudieran surgir en el transcurso de la marcha o como consecuencia de la misma.
7° La organización se reserva el derecho de modificar cualquier punto de este reglamento.
8º Habrá asistencia sanitaria durante el recorrido y servicio de duchas en el Frontón
OHARRA: Aunque el objetivo de la marcha MUGARRIZ MUGARRI es recorrer las mugas de Galdakao, este recorrido ha sido adaptado a las mejores posibilidades de senderos para acercarse al máximo a las mugas del pueblo.
Los desechos y basuras rompen el encanto del paisaje y ponen en cuestión el civismo de nuestro pueblo
La inscripción se realizará ingresando 6 € (socios) y 9€ (no socios) en la Cuenta de IPAR KUTXA (C.R.Vasca), en el Nº 3084 0025 40 6400075496. Las inscripciones deberán hacerse de forma individual.
Las solicitudes, incluyendo la siguiente información,
a- Hoja de inscripción
b- Tarjeta de federado
c- El justificante de ingreso
deberán enviarse antes del 1 de Mayo a la siguiente dirección de correo: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. o bien entregandolo enla sede social del club, en la siguiente dirección:
GANGUREN M.T. Gipuzkoa Kalea,11
48960 GALDAKAO.Bizkaia
V.MugarrizMugarri. Informacion
- La marcha se celebrará el 5de mayo de 2012, y comienza a las 7:00 de la mañana, la laraga y a las 8:30 la corta.
- La salida se hace en Galdakao, desde la sede social del Ganguren MT, y tras realizar 52 Km finaliza en el Frontón. La corta son unos 23 Km.
- El recorrido está muy bien marcado, por lo que es muy difícil que se pierda ningun participante.
- La organización dispondrá de servicio de duchas en el mismo Frontón.
- La organización dispondrá de bidones de agua para que los participantes rellenen sus botellas de agua. Se aconseja que cada uno lleve su propio botellin o cantimplora.
- Para más información en la Sede Social del GANGUREN M.T.
Telf/Fax: 94 456 23 26,
de Martes a Viernes de 8 a 9 horas. www.gangurenmt.net
Notas aclaratorias:
- Como en la marcha de las 3 Cruces, aunque no es el objetivo final, se da la posibilidad de hacer la marcha en la modalidad de cross de montaña o corriendo. Todos aquellos que la quieran hacer en esta modalidad les solicitamos que lo especifiquen al apuntarse. La organización aconseja a estos participantes y también les agradecería, que en lugar de comenzar la marcha a las 7:00 h la den comienzo 1h o 2h mas tarde, de esta forma se da tiempo suficiente a todas las áreas de control a estar perfectamente organizadas en cuanto a tiempos.
- Igualmente se da la posibilidad de que en lugar de hacer toda la marcha (52km) se pueda hacer una de las etapas de la marcha. Este año hemos elegido como el recorrido corto la primera de las 3 etapas en que se divide el total del recorrido. En estos casos la organización no se responsabiliza de llevar o traer a esos participantes al punto de llegada o salida, y deberá ser responsabilidad de cada participante el acceso a la llegada o salida de las etapas.
AREAS DE CONTROL
Para realizar la marcha sin ningun problema, se han establecido 4 controles, con comida, bebidas y utensilios de auxilio, en los siguientes lugares: Galdakao (Sede del Ganguren M.T), Ereño, Vivero y Frontón. En Ereño, Vivero y Frontón habrá avituallamiento.
Además de las áreas de control, durante el recorrido también habrá alguna persona para ayudar en todo lo necesario y 2 personas del Ganguren irán de ‘Patrulla escoba'.
Nota: Los desechos y basuras rompen el encanto del paisaje y ponen en cuestión el civismo de nuestro pueblo
MENDIAN BOTATAKO ZABORREN IRAUPENA
Peladuras de naranjas y plátanos más de 2 años
Zigarrokinak 1-5 urte
Plastikodun paperak 1-5 urte
Plastikozko poltsak 10-20 urte
Naylonezko ohialak 30-40 urte
Latas conservas de hojalata 50 años
Larrua 50 urte baino gehiago
Latas de alumninio 500 años
Beirazko botilak 1000 urte
ZABORRA…? ERAMAN ETXERA
3 Cruces. Inscripción 2013
IX. HIRU GURUTZETAKO IBILALDIAn izena emateko hurrengo urratsak jarraitu behar dituzu:
V.MugarrizMugarri. Inscripcion 2012
Para inscribirse en la marcha V.MUGARRIZ-MUGARRI 2012 se pueden seguir las siguientes pautas:
Consejos generales en la montaña
CONSEJOS PARA LA CONSERVACIÓN DE LA NATURALEZA
(Recogidos del club Lagun Onak de Azpeitia-Gipuzkoa)
1.No dejes basuras en la montaña, no las entierres, cógetelas en la mochila y LLÉVATELAS A CASA. La basura que se tira en la montaña (papel, plástico, latas, botellas, pilas, ...) la ensucia y la contamina:
Duración de la basura tirada en el monte:
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El que llegue después de ti, también ha de encontrar limpia la montaña. No debe encontrar ninguna señal de nuestro paso.
Máxima: En la Montaña, No ensucies lo limpio y limpia lo que está sucio.
2.-No contamines los arroyos.
3.-Trata a las plantas y animales con respeto. Deja en paz aquel que vive en paz.
4.-No enciendas fuego.
5.-Cierra las puertas (langas) que encuentres a tu paso.
6.-Intenta no cruzar por campos ni huertas.